Miesiąc: Grudzień 2011

Medytacja jest podstawą praktyki. Medytacja to przygoda, największa przygoda, jaką człowiek może przeżyć. Medytacja oznacza samo bycie, nie robienie niczego: brak działania, brak myśli, brak emocji. Po prostu jesteś… Tym…

1. Wyrażajcie się w sposób jasny 2. Bądźcie odważni i mówcie to, czego nie chcą mówić inni 3. Zrezygnujcie z każdego kłamstwa, nawet jeśli wydaje się ono koniecznością 4. Dajcie…

Bądźcie zawsze radośni! Wszystkie przeżyte przez nas emocje zostają nie tylko „w głowie” – kierują one większością reakcji fizjologicznych naszego organizmu. Jeśli coś nas martwi lub denerwuje, nasz system immunologiczny…

Poczucie humoru połączy rozdzielone części twojej osoby. Poczucie humoru sklei fragmenty ciebie w jedną całość. Przecież chyba już to wiesz? Kiedy śmiejesz się serdecznie, nagle wszystkie fragmenty znikają i stajesz…